朝ドラ「べっびんさん」 名言

11月、急に寒くなってきましたね~ 朝の定番、朝ドラ大好きです  先日,いい言葉だな~と思ったひとこと  「言葉通りですよ 物事はまっすぐに見るもんです。 そうでないと、これから起きること全てが曲がってしまいます」 感謝の言葉を言っていただいたにもかかわらず…
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かぼちゃのその後

かぼちゃの種のその後・・・ やっぱり蒔く時期が違ったようで、 花はそのまま落ちてしまいました  近所の畑の方に聞くと、かぼちゃを植えるのは三月頃とのこと。 かぼちゃの種をとっておいたので、来年チャレンジしてみまーす  先日、ひっさびさにお芋ほりに行ってきました…
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小林弘幸先生「ゆっくり動くと~」

小林弘幸先生の講演会に行った方から教えていただきました。 〝「ゆっくり動く」と人生が変わる″の本紹介から一部抜粋します。 〝私たちの血管や内蔵の働きをコントロールしている自律神経には、 体を緊張・興奮させる「交感神経」とリラックスさせる「副交感神経」がある。 このバランスが崩れるとさまざまな不調・病気を招く。 スト…
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高濱正伸先生の講演会

食育セミナーに行ってきました! 講師の先生は、高濱正伸先生です。 「メシが食える大人に育てる」をモットーに 「はなまる学習会」を展開されている先生です  今回のテーマは 『母親だからできること』~安心して子育てするために~  *お母さん一人で子育てしてはいけ…
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結婚記念日

今日は結婚記念日です  8年がたちました!9年目に突入です、早い!! こうして元気に迎えられること本当に感謝です。 そして、あたたかく見守っていてくださる皆様方、 ありがとうございます  これからも〝明るく笑って喜ぶ一日″を心がけまっす  父の焼き…
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齋藤真嗣先生

『体温を上げると健康になる』の著者、 斎藤真嗣先生の講演会に行ってきました。 先生は腫瘍内科・感染症がご専門です。 体を守ってくれる〝免疫力″ がいかに大切か、 スライドを使って、わかりやすーくお話ししてくださいました。 免疫を上げるための基本は、食事・睡眠・運動、この3つのバランス! ポイントは、 *食事・・・食…
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栗の渋皮煮

でっきました~ 『栗の渋皮煮』  「美味しーい」 ハハッ 自画自賛    甘さはキビ砂糖をちょっぴりにして、最後にミキプルーン お砂糖代わりに使えると教えてもらい、利用しています  先日ラジオで「徳川家茂(14代将軍)は虫…
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